こんにちは。

今日は生徒さんの柔軟の様子です。

TRXを使って上半身の力を抜いてクタ～ッと。
目線は遠く。
猫背にならないように。

とはいっても、なかなか難しいですね。
少しづつ頑張りましょう。

まだまだちびっ子の妹ちゃんはクニャクニャ柔らかくてうらやましい！