酸素ボックスにはどういった方が入ればいいの？といったお問い合わせがありまして…すぐ疲れる、だるいなどの症状は慢性酸素不足の典型的な症状です。酸素の摂取能力は加齢とともに低下すると言われています。効率的に酸素を取り込む習慣をつけるのもカラダの調子を整えるうえでは必要だと思います。