indo board 足の入れ替え

こんにちは。

サポートが入ることにより、転倒のリスクも軽減し、本来のバランスをとることに意識を集中させることができます。
動きを頭で理解し、イメージしながら行えばできます!
少しづつ段階を踏んで挑戦しましょう。

 

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