足底筋膜炎|朝の一歩目のかかとの痛みでお悩みの方へ|池上7丁目整骨院

足底筋膜炎でお悩みの方へ

朝の一歩目が痛い

長時間歩くとかかとや足裏が痛くなる、立ち仕事のあとに足裏がつらくなる

このような症状は足底筋膜炎が関係しているかもしれません。

当院では超音波画像診断(エコー)と足部アライメント評価を組み合わせ、痛みの原因を確認しながら施術を行っています。


このような症状はありませんか?

・朝起きた時の一歩目が痛い

・かかとの内側が痛い

・長時間歩くと足裏が痛い

・立ち仕事で足裏がつらい

・運動後に足裏が痛くなる

・足裏を押すと痛い


足底筋膜炎とは?

足底筋膜炎は、かかとから足の指の付け根まで伸びる足底筋膜に炎症や微細な損傷が生じる状態です。

特にランニングや長時間の立ち仕事、足部アライメントの崩れなどによって発生しやすくなります。


足底筋膜炎の原因

・偏平足

・足部アライメントの乱れ

・ふくらはぎの柔軟性低下

・歩行動作の問題

・スポーツによるオーバーユース

・長時間の立ち仕事

痛みが出ている場所だけではなく、原因となる動作や身体の使い方も評価します。

【超音波画像診断による評価】

当院では痛みが出ている場所だけではなく、超音波画像診断(エコー)や足部アライメント評価を行い、原因となる身体の使い方や足部の状態を確認しています。

レントゲンでは確認できない軟部組織の状態をリアルタイムで観察し、現在の状態を患者様にも分かりやすくご説明いたします。


【足部アライメント評価】

足底筋膜炎では足のアーチ構造や歩行時の荷重バランスが関係していることがあります。

当院では足部アライメント評価を行い、再発予防につながる原因を確認します。


【必要に応じたインソールの提案】

足部アライメント評価の結果に基づき、必要な方にはインソールをご提案しています。

すべての方に勧めるのではなく、症状や生活環境に応じて選択します。


【トレーニングと再発予防】

痛みを改善するだけでなく、再発しにくい身体づくりも重要です。

当院では症状に応じてストレッチやトレーニング指導を行い、スポーツ復帰や日常生活への復帰をサポートしています。


【よくある質問】

足底筋膜炎はどこが痛くなりますか?

かかとの内側や足裏に痛みが出ることが多く、特に朝起きた直後の一歩目で強く痛むことがあります。

足底筋膜炎は自然に治りますか?

症状が軽い場合は改善することもありますが、原因が残ると再発することがあります。


運動は続けても大丈夫ですか?

症状によって異なります。状態を確認したうえで判断いたします。

病院で足底筋膜炎と言われましたが診てもらえますか?

 可能です。現在の状態を確認し、必要に応じて超音波画像診断(エコー)を行い評価いたします。


足底筋膜炎は再発しますか?

痛みが改善しても足部アライメントや身体の使い方に問題が残ると再発することがあります。当院では再発予防まで含めてサポートしております。


インソールは必要ですか?

評価結果によって判断します。必ずしも全員に必要なわけではありません。


どのくらいで改善しますか?

症状や期間によって異なります。初回評価時に見込みをご説明いたします。


予約は必要ですか?

ご予約優先となっております。お電話・LINE・お問い合わせフォームよりご連絡ください。

【ご予約・お問い合わせ】

足底筋膜炎によるかかとや足裏の痛みでお悩みの方はお気軽にご相談ください。

当院では

・超音波画像診断(エコー)

・足部アライメント評価

・必要に応じたインソールの提案

・トレーニング指導

を行っております。

ご予約はお電話・LINE・お問い合わせフォームより承っております。

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