ジャンパー膝でお悩みの方へ
ジャンプすると膝が痛い
ダッシュで膝が痛い
運動後に膝のお皿の下が痛くなる
階段の昇り降りがつらい
このような症状でお困りではありませんか？
ジャンパー膝はスポーツ選手に多くみられる膝のスポーツ障害です。
当院では超音波画像診断（エコー）を活用し、状態を確認しながら施術を行っています。
このような症状はありませんか？
・ジャンプで痛い
・着地で痛い
・ダッシュで痛い
・膝のお皿の下が痛い
・押すと痛い
・練習後に痛みが強くなる
・運動を休むと楽になる
・繰り返し痛くなる
ジャンパー膝とは？
ジャンパー膝（膝蓋腱炎）は膝蓋腱に繰り返し負荷がかかることで発生するスポーツ障害です。
特にジャンプやダッシュの多い競技で発生しやすく、
- バレーボール
- バスケットボール
- サッカー
- 陸上競技
などで多くみられます。
ジャンパー膝の原因
・ジャンプ動作の繰り返し
・ダッシュ動作の繰り返し
・大腿四頭筋の柔軟性低下
・運動量の増加
・フォームの問題
・身体の使い方の問題
【超音波画像診断による評価】
当院では超音波画像診断装置（エコー）を活用し、膝蓋腱や周囲組織の状態を確認しています。
【リハビリと再発予防】
・ストレッチ指導
・トレーニング指導
・フォーム指導
・スポーツ復帰サポート
を行っています。
【よくある質問】
オスグッド病との違いは何ですか？
オスグッド病は成長期の骨端部の障害、ジャンパー膝は膝蓋腱の障害です。
運動は続けても大丈夫ですか？
症状によって異なります。
状態を確認したうえで判断いたします。
ストレッチは必要ですか？
再発予防のためにも重要です。
状態に応じてご指導いたします。
【ご予約・お問い合わせ】
ジャンパー膝による膝の痛みでお悩みの方はお気軽にご相談ください。
